Herstellen van narcisme begint met bewustwording
Als je weet waar je mee te maken hebt, kun je kiezen wat te doen.
Alleen jij kunt de regie over je leven terugnemen en het weer in vrijheid genieten.
Mijn tip: richt de focus op jezelf
Vanuit gezond egoïsme. Vanuit liefde voor jezelf. Met respect voor anderen.
Anders kom je er niet. Anders lukt het je niet er voor anderen te zijn.
Je vindt het lastig voor jezelf te gaan staan
Je bent jezelf en de regie over je leven kwijt geraakt.
Je bent boos op jezelf, je schaamt je voor wat je je (zo lang) hebt aan laten doen.
Je bent je vertrouwen kwijt. In jezelf, in anderen, in het andere geslacht, in relaties.
Je voormalige partner heeft nog steeds invloed op je. Dat geeft continu stress en spanning in je hoofd en je lijf.
Ondanks alles heb je nog steeds moeite hem of haar te weerstaan. Je begrijpt jezelf niet.
Je voelt je alleen, ervaart onbegrip, tegenwerking. Van de mensen in je directe omgeving. Van instanties.
De relatie met een narcist in een notendop
Je ontmoette een man die je overlaadde met liefde, precies de juiste dingen zei. Hij was je droomman.*
Tot je merkte dat hij na verloop van tijd allerlei dingen deed en zei die jou een vervelend gevoel gaven. Hij uitte kritiek, gaf je overal de schuld van, raadde je aan hulp te zoeken. Had onverklaarbare woedeaanvallen of juist periodes waarin hij je negeerde.
Net als je dacht dat je dit niet vol hield, werd hij liefdevol. Attent. Berouwvol. Vol beloftes. Je geloofde dat het goed zou komen. Je bleef of je ging terug. Iedere keer weer.
Tot je echt besloot te gaan. Vanaf dat moment is het onderuithalende gedrag geëscaleerd. Je ex-partner traineert de scheiding op alle fronten, zet de kinderen en omstanders tegen je op.
*Narcisme komt voor onder mannen en onder vrouwen, al ligt in het laatste geval het percentage lager. Narcisme kent gradaties. Van een paar trekken tot een narcistische persoonlijkheidsstoornis.
Voor het gemak spreek ik hier over ‘hij’ en ‘hem’. Vul a.u.b. ‘zij’ of ‘haar’ in als dat beter voelt.
De informatie op deze site is niet bedoeld om een diagnose te stellen of een etiket te plakken. Waar het omgaat is dat je de kenmerken van narcistisch gedrag herkent zodat je er adequaat op kunt reageren.
Gelijk voor jezelf gaan staan?
Plan een focussessie met me in
Je kiest er voor het anders aan te pakken
Je wilt jezelf zijn én in vrijheid je eigen leven leiden, je eigen besluiten nemen. Dat maakt je blij, gelukkig, het geeft energie.
Je wilt zo graag weer kunnen vertrouwen, eerst en vooral in jezelf en daarna in anderen, in relaties.
Je verlangt naar een liefdevolle, respectvolle partner en relaties waar in je jezelf kunt zijn.
Je wilt kalm, zeker en vol zelfvertrouwen tegenover je ex-partner, omstanders en instanties staan.
Ik help je hier graag bij!
Kijk hieronder voor de mogelijkheden
Online workshop
Stevig in je schoenen
vijf dagen
waar en wanneer je wilt
in je eigen tempo
Individueel
coachings
traject
samen met mij
maatwerk
op locatie
online
wandelsessies
Training
Sterk staan tegenover narcisme
samen met anderen
in Capelle aan den IJssel
Powerboost
Sterk staan
bij narcisme
de training
in
1-op-1 variant
live
online
Training
Je kind opvangen bij narcisme
samen met anderen
in Capelle aan den IJssel
Je leert jezelf beter kennen dan ooit
Vraag je je af wat jouw het beste helpt?
Plan een focussessie met me in
“Ik koos er voor om met Willy te gaan werken omdat de teksten op haar site me aan spraken. Warm en reëel en ook ervaringsdeskundige. Ik wilde graag handvatten hoe ik met het gedrag van mijn ex kan omgaan en hoe ik met mijn kinderen om kan gaan in relatie tot zijn gedrag naar hun toe. Door het counsellen heb ik meer rust, meer inzicht gekregen door wat ik over zijn gedrag heb geleerd en doordat ik heb geleerd hoe ik nog meer bij mezelf kan blijven.”
“Willy, ontzettend bedankt, het heeft mij geholpen nog meer geholpen nog meer in te zien dat het niet aan mijzelf heeft gelegen. Dankzij jouw tips. Ook weet ik nu meer wat te doen om bij mezelf te blijven.”
“In de training krijg je praktische tips om om te gaan met een narcistische ex en handvatten om zelf de regie te nemen. Ik deed mee omdat ik me niet meer omver wil laten duwen door mijn ex, om sterker tegenover hem te staan. Ik heb geleerd dat ik dat kan doen door een sterke houding aan te nemen, de regie te nemen en manipulatietechnieken te doorzien.”
“De Powerboost is een weg van wederzijdse her- en erkenning die jouw werkwijze en je kwaliteit van coaching zo waardevol en compleet maakt. Zo heb ik het tenminste ervaren. Dank je wel voor alles! wat ik van je mocht ontvangen.”
Willy Sietsma Kies voor jezelf bij narcisme | WiSearch Counselling en Coaching
KvK-nummer 58708839 | BTW NL135572824B01 | Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring
10 tips voor een fijne december21 december 2018 - 17:30De maand december met alle feestdagen zijn dagen van gezelligheid, van samen zijn. Samen genieten van lekker eten en drinken. De magazines staan er weer vol mee. Gezinnen in prachtige kleding, mooi gedekte tafels, genieten van eten en drinken met je kinderen, je geliefde, familie, vrienden. Hoe mooi is dat? Maar wat als je gescheiden […]
Narcisme is complex. Herstellen ook.7 december 2018 - 16:38Bij iedere training, individuele sessie en Powerboost valt het me op. Telkens weer. Wat je allemaal ‘te doen’ hebt als je te maken hebt (gehad) met een narcist. Of met een persoon met narcistisch gedrag. Het is me echt steeds meer duidelijk dat het klopt wat ik altijd zeg: narcisme is complex. Herstellen ook. Waar krijg […]