Een narcistische relatie gaat ten koste van de relatie met jezelf
De relatie met je narcistische partner is voorbij. Je doet wel leuke dingen, maar hebt het gevoel toch een beetje buiten het leven te staan. De gevolgen van narcistisch misbruik zijn dan ook groot:
Moeite met vertrouwen
Je blijft achter met een beschadigd zelfbeeld en een deuk in je zelfvertrouwen. Dit maakt het moeilijk om voor jezelf op te komen, anderen te vertrouwen en je open te stellen voor nieuwe relaties. Wat als je opnieuw een narcist tegenkomt of weer gekwetst wordt?
Altijd alert moeten zijn
Je bent constant bezig met wat je narcistische ex nu weer zal doen of hoe je moet reageren om escalaties te vermijden. Deze spanning van altijd alert moeten zijn, kost je niet alleen energie, maar ook kostbare tijd. Soms lijkt het wel alsof je nauwelijks aan jezelf toekomt, wat enorm frustrerend is.
Zo snel geraakt
Wanneer iemand iets zegt dat doet denken aan het gedrag van de narcist, word je snel getriggerd en reageer je heftiger dan je zou willen. Je wilt niet meer geraakt worden, niet door je narcistische ex en niet door anderen, maar juist zelf de regie hebben over je reacties.
Impact op zoveel facetten van je leven
Door alle stress ga je piekeren, slaap je minder goed, raak je vermoeid en heb je minder energie. Hulp vragen vind je lastig, je houdt je groot. Dit alles heeft invloed op jou en op diverse aspecten van je leven, zelfs op je carrière of eigen bedrijf.
Herken je een of meer van deze zaken? Weet dat het logische gevolgen zijn van narcistisch misbruik.
Het zet een stop op je leven. Gelukkig kun je daar wat aan doen!
Wat als je gelukkig bent met wie je bent, wat je hebt en wat je doet?
Vertrouwen in jezelf
Je weet dat het volledig oké is om jezelf te zijn, je eigen mening te hebben, eigen keuzes te maken en voor jezelf op te komen. Je weet dat je het waard bent. Dit versterkt je zelfvertrouwen, wat je helpt om ook vertrouwen te hebben in anderen en in je relaties.
Vrij van je narcistische ex
Doordat je kalmer en sterker staat in de communicatie met je ex, heeft zijn of haar gedrag steeds minder invloed op jou. Hierdoor raak je vrij van hem of haar en krijg je meer tijd en zin om dingen te ondernemen die jou blij en gelukkig maken.
Bewust eigen gedrag kiezen
Je triggers vervagen steeds meer, waardoor je je minder aantrekt van wat je ex of anderen zeggen. Ook kies je steeds bewuster voor het gedrag dat jij wilt, wat een ander ook zegt.
Meer veerkracht
Je ervaart meer rust, ontspanning, energie, controle en flow. Je wordt weerbaarder waardoor je tegenslagen beter aankunt en je gezondheid verbetert. Ook word je je bewuster van kansen in je loopbaan of onderneming.
Dit brengt vrijheid, rust en flow in je leven!
PUUR VRIJ coaching voor vrouwen en mannen na een narcistische relatie
PUUR staat voor echt, oprecht, zuiver, onvervalst, uniek. Voor jezelf zijn, voor leven vanuit wie je bent en waar je voor staat. Je luistert naar je eigen hart en doet wat goed voelt voor jou, met respect naar jezelf en anderen. Zonder masker, zonder gewenst gedrag. Zonder je te laten beïnvloeden door wat anderen van je denken.
Als je de VRIJheid voelt om PUUR te zijn, geeft je dat de ruimte om te leven vanuit jezelf.
Wanneer iemand niet puur en echt met jou omgaat, voel je weerstand. Als de ander zijn of haar masker niet kan afzetten, wordt de weerstand zo groot dat de relatie geen stand kan houden. Onbewust kun je eerst vallen voor iemands trucjes en manipulaties, maar in een later stadium krijgt je bewustzijn de overhand en kan je niets anders doen dan de relatie verbreken en voor jezelf gaan staan!
Als je PUUR jij bent, trek je alleen nog gelijkwaardige, respectvolle en fijne relaties aan waarin je VRIJ jezelf mag zijn.
De kleur turkoois staat voor je eigen weg gaan, je eigen wijze volgen, onafhankelijk, flow, een luisterend oor, rust brengend, creatief, evenwichtig, spontaan, humor en vindingrijk. Allemaal dingen die ik herken bij mijn clienten en mijzelf.
Net als de wereld een beetje mooier willen maken en willen reizen. Ook daar staat turkoois voor.
Ik reis graag met je mee op weg je pure zelf, je unieke zelf, je vrije zelf!
Even voorstellen
Mijn naam is Willy Sietsma. Na twee narcistische relaties voelde ik me klein en leeg. Verdoofd door wat ik had meegemaakt. Onzeker. Vaak ziek en ondertussen met chronische maag- en darmklachten. Onder de professionele hulp die ik zocht, trof ik – maar dat zag ik pas naderhand – ook narcisten aan, net als op mijn werk. Mijn herstel en het uitbouwen van mijn carrière heeft daardoor veel langer geduurd dan nodig was.
Pas echt herstellen na ontdekken narcisme
Pas toen ik als coach narcisme leerde kennen, kon ik écht gaan herstellen. Omdat ik in mijn praktijk steeds meer cliënten begeleidde die uit narcistische relaties kwamen, ben ik me er in gaan specialiseren.
Ik ben inmiddels blij met mijn pad, met de narcisten in mijn leven, want door mijn herstel- en groeiproces ken en waardeer ik mezelf meer dan ooit – en ik ben enorm blij met de mensen die nu in mijn leven zijn. En met mijn eigen kracht en vertrouwen om de mensen met de maskers op de deur te wijzen. Ook mijn gezondheid is sterk verbeterd.
Ik ken mezelf beter dan ooit en daar ben ik zo blij mee!
Ook ben ik heel dankbaar dat ik mijn missie mag leven: mensen vooruit helpen. Al ruim 10 jaar mag ik vrouwen en mannen coachen om na hun narcistische relatie de impact ervan los te laten en hun pure ware zelf te worden zodat ook zij alleen nog fijne en gezonde relaties aangaan – in alle facetten van hun leven – en blij en gelukkig zijn met hun leven en carrière of eigen bedrijf!
Ik gun jou dat ook! Je bent het zo waard!
Wil je ook stappen zetten om PUUR VRIJ te worden?
Gun jezelf het PUUR VRIJ loslaattraject om je ware zelf te worden en van vastzitten naar flow te gaan.
Of de eenmalige PUUR BOOST sessie als je op dit moment geen ruimte voor een heel traject maar wel graag verder wilt komen in je proces.
Kom je liever samen met gelijkgestemden terwijl je jezelf nog meer ontmoet? Dat kan ook! Voel je welkom op de PUUR VRIJ ontmoetingsmiddag.
Ik ontmoet je graag.
Warme groet,
PUUR VRIJ coaching voor vrouwen en mannen na een narcistische relatie!
Wat zeggen cliënten over de samenwerking met mij
“Ik koos ervoor om met Willy te gaan werken omdat de teksten op haar site me aan spraken. Warm en reëel en ook ervaringsdeskundige. Door het counsellen heb ik meer rust, meer inzicht gekregen door wat ik over zijn gedrag heb geleerd en doordat ik heb geleerd hoe ik nog meer bij mezelf kan blijven.”
Twijfel je wat te doen? Wat de beste stap voor jou is?
Plan een focussessie met me in, dan denk ik met je mee!
We spreken elkaar binnenkort!
Willy Sietsma Kies voor jezelf bij narcisme | WiSearch Counselling en Coaching
KvK-nummer 58708839 | BTW NL001635996B30| Algemene Voorwaarden | Privacyverklaring
Herstellen van narcistisch misbruik met de Sedona Methode4 november 2024 - 09:22“Het is zo bijzonder. Ik voel me rustiger, lichter en ik hoef helemaal niets te doen, alleen een paar vragen te beantwoorden.” Heerlijk, deze reactie van Iris bij het samen toepassen van de Sedona Methode om haar te helpen herstellen van narcistisch misbruik. Het is ook bijzonder en heeft voor mij zoveel veranderd in het […]
De narcist en de co-dependent27 augustus 2024 - 18:26Als je als baby ter wereld komt, ben je compleet, perfect. Aan je ouders de schone taak om jou vanuit een veilige stabiele basis naar een zelfstandige stabiele volwassene met zelfvertrouwen te begeleiden. Maar helaas is dat niet voor iedere ouder weggelegd waardoor je je soms tot co-dependent kan ontwikkelen en interessant kunt zijn voor […]