Herstellen van een narcistische relatie met de Sedona Methode

Sinds het gebruiken van de Sedona Methode voel ik me rustiger, meer in controle, ervaar nog meer zelfvertrouwen, ben veerkrachtiger, en last but not least, mijn gezondheid en energie zijn aanzienlijk verbeterd.

Uniek en krachtig

De Sedona Methode is een unieke, eenvoudige, krachtige, gemakkelijk te leren techniek die je laat zien hoe je je natuurlijke vermogen kunt ontdekken om elk pijnlijk of ongewenst gevoel in het moment los te laten. Of dat nu te maken heeft met een moment in het nu of in het verleden, dat maakt niet uit. De emotie is in het nu voelbaar.

De verkramping loslaten

Misschien heb je helemaal niets met het woord ‘loslaten’. Dat begrijp ik helemaal. Weet dat je met de methode niet de situatie, de persoon etc. loslaat – die blijft bestaan, dat is reëel. Wat je doet, is de emotionele en mentale blokkades die voortkomen uit je ervaringen die je niet hebt kunnen verwerken, laagje voor laagje afpellen zodat je gevoelens weer kunnen gaan stromen. Je laat de verkramping die door de blokkades is ontstaan los.

Hierdoor ga je meer ontspanning in je lichaam ervaren en beginnen je gevoelens weer te stromen, net als je energie. Het geeft letterlijk meer lucht; je kunt vrijer ademen en je gaat je lichter voelen.

Hoe werkt de Sedona Methode?

Tijdens het werken met de methode stel je jezelf – of ik aan jou – een reeks vragen over datgene wat je in je leven wilt veranderen of verbeteren. Of waar je je vrijer of beter over wilt voelen. Bijvoorbeeld over de narcistische relatie die je hebt gehad. De vragen nodigen je uit hier steeds dieper op in te gaan en leiden je op een vriendelijke manier naar loslaten, naar releasen.

De Sedonamethode toepasbaar op alle levensgebieden, zoals gezondheid, relaties, carrière, geld, overvloed en meer. Je kunt het dus voor veel meer inzetten dan voor het herstellen van een narcistische relatie. Het is een tool voor je hele leven. Het mooie van ermee werken, is, dat als je vastloopt in het ene gebied ook de andere deelgebieden daar positieve gevolgen van ondervinden.

De Sedona Methode is wetenschappelijk bewezen

Over de hele wereld heeft deze techniek al honderdduizenden mensen geholpen om ongemakkelijke en ongewenste emoties los te laten. De Sedona Methode©  is wetenschappelijk bewezen en zo krachtig omdat je het proces altijd en overal kunt gebruiken om elk gebied van je leven te verbeteren.

De grondlegger van deze methode – Lester Levenson – woonde een groot deel van zijn leven in Sedona, een stadje in Arizona. Daar komt de naam vandaan. Hale Dwoskin heeft de methode overgenomen en verder ontwikkeld.

Er zijn diverse basistechnieken van loslaten:

• Het verwelkomen van je emoties: drie verdiepende vragen helpen je je emoties en alle aspecten van het patroon eronder welkom te heten, te aanvaarden, waardoor je de ruimte krijgt om ze los te laten.
• Besluiten dat je iets loslaat:
  met je antwoorden op drie simpele, krachtige vragen geef je je lichaam toestemming om los te laten, te releasen. Het is zo effectief, het voelt bijna als magie.
• Van het ene uiterste naar het andere: Door heen en weer switchen tussen tegengestelde gevoelens, gedachten, sensaties en meer vind je uiteindelijk rust en heling.
• Er in duiken en de kern vinden: Door steeds dieper in de kern van het probleem of issue te gaan en wat er zich openbaart te verwelkomen, kan het niet anders dan loslaten.

Ideaal bij het herstellen van narcistische relaties

Ik volg jou

Tijdens het PUUR VRIJ loslaattraject kijken we samen waar je nu staat, waar je wilt staan als je hersteld bent van  je narcistische relatie en wat jij daarvoor nodig hebt. Hoe meer je dankzij de Sedona Methode in contact komt met jezelf, hoe makkelijker je daaraan vorm kunt geven.

Loslaten is het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven… en het is vaak makkelijker dan je denkt.

De voordelen van de Sedona Methode zijn groot!

Al deze technieken hebben namelijk enorm veel voordelen:

• Steeds meer in verbinding met jezelf komen, wat je positieve zelfbeeld en zelfvertrouwen versterkt.
• Het ervaren van een diep gevoel van rust en flow.
• Rustiger en meer in controle in het contact met anderen staan en nodigt diegene uit dat ook te doen.
• Lichter en positiever voelen, wat ook je immuunsysteem een boost geeft.
• Meer vertrouwen in relaties en anderen ontwikkelen doordat je weet dat je altijd op jezelf kunt vertrouwen. Dat geeft een enorm gevoel van vrijheid.
• Meer energie doordat je meer rust in je hoofd, lichaam en leven ervaart.
• Meer kansen zien in je carrière of onderneming, waardoor je wellicht ook hogere inkomsten krijgt.

En nog veel meer! Alles om je te helpen herstellen van je narcistische relatie.

Zo veel vrijer!

Wil je reageren? Je bent van harte welkom. Weet dat het blog openbaar staat, net als je reactie.  Je mag altijd anoniem reageren. Je naam of mailadres worden nooit zichtbaar gemaakt.