Je vindt het lastig om sterk te blijven staan in de omgang met een narcist

Je weet niet goed wat te doen.
Of je weet het wel, maar het lukt je nog niet.
Je ervaring is dat je steeds wordt overruled.

Door zijn of haar welbespraaktheid.
Door leugens, bedrog.
Doordat alles altijd jouw schuld wordt gemaakt.
Door een stroom van verwijten en kritiek.
Door emotionele chantage.
Of juist door aardig, attent, berouwvol gedrag.

Dit maakt het je lastig om kalm, zakelijk en laconiek op te stellen.
Als gevolg hiervan blijf je interessant voor de narcist.
Je blijft voeding geven.
Daardoor stopt het gedrag nooit.

Je wilt dat dit verandert!

Je wilt niet meer dat die ander over je grenzen gaat.
Dat die ander jou over je grenzen laat gaan.
Dat je (nog meer) de regie over je leven kwijtraakt.
Dat je op eieren loopt over wat hij of zij nu weer gaat doet.
Dat je voortdurend stress ervaart.

Want dit gaat ten koste van jezelf, van wie je bent en waar je voor staat.
Ten koste van je zelfvertrouwen, je vertrouwen in anderen, in relaties.
Je raakt afhankelijk en verliest de regie over je leven.

Gelukkig hoeft dat niet zo te blijven.
Jij kunt het tij keren door grenzen te stellen aan narcistisch gedrag.
Het spel leren spelen.

Daar kun je gelukkig zelf invloed op uitoefenen

Wanneer je de regels van het spel niet kent, verlies je altijd

Als jij tegen een goede schaker speelt, zonder de regels te kennen, weet je wie verliest.
Een narcist is een grootmeester in dit spel.

“Het is fijn de andere deelnemers en Willy te leren kennen. Ik heb veel geleerd over het belang van zorgen voor mijzelf en welke houding ik het beste kan aannemen in de rechtszaak binnenkort. Ik voel me rustiger, gesterkt, gesteund. Het is fijn dat er anderen zijn die het ook meemaken. Ik weet daardoor dat ik er ook wel weer kom. Willy zorgde ervoor dat de theorie werd opgepakt in combinatie met wat er zich qua gesprek voordeed. Dat is goed.”

Daphne