Van overleven naar innerlijke regie

Na twee intense relaties met narcistische dynamieken wist ik hoe het voelde om ‘geleefd’ te worden. Ik was een kleiner dan klein en leger dan leeg. Mijn herstelproces duurde veel langer dan nodig was, omdat narcisme en een ontregeld zenuwstelsel niet werden onderkend. Laat staan dat ik kon verwerken.

Dat veranderde toen ik de Vrijer Voelen Methode ontwikkelde. Ik ontdekte dat je trauma en emotionele blokkades niet weg kunt ‘denken’ of analyseren. Je moet ze ‘voelen’ en loslaten. Dat bracht pas echt herstel. Ik ging van slachtoffer naar devrouw die ik nu ben. Mezelf. Met zelfvertrouwen. die haar eigen grenzen bewaakt en emotioneel onverstoorbaar is.

Mijn expertise

Inmiddels begeleid ik al jaren cliënten die het zat zijn om geleefd te worden door hun narcistische ex en de impact van de relatie.

Bij mij hoef je niet uit te leggen wat je hebt meegemaakt. Ik begrijp de dynamiek, ik zie de patronen en ik weet precies welke “haken” er in jouw systeem zitten waardoor je geraakt wordt.

Wat je bij mij vindt:

Ik oordeel nooit. Ik weet dat je niet zwak bent of iets verkeerd doet. Het is je zenuwstelsel dat je laat doen wat je doet. En je ex speelt daar op in.

Ik coach vanuit liefde en gelijkwaardigheid, maar met een nuchtere, directe benadering. We praten niet eindeloos over het verleden, we werken aan zelfregie zodat ook jij kunt leven vanuit jezelf en keuzes mag maken die goed voor je zijn.

Mijn doel is dat jij mijn methode zo snel mogelijk zelfstandig kunt toepassen, zodat je niet afhankelijk wordt van mij. En zodat zelfregie en voelen net zo natuurlijk wordt als ademhalen.

En daarnaast?

Ik ben een levensgenieter. Je vindt mij vaak op het strand met mijn camera, fotograferend, wandelend. Ik houd van diepe gesprekken, een goede cappuccino en de rust van een boswandeling. Of van creatief bezig zijn Ik ben PUUR ik: enthousiast, direct, warm en altijd op zoek naar verdieping.

Warme groet,