Er is veel te doen over narcisme. Vraag je je af wat narcisme nou eigenlijk is? Hoe je dat herkent? Hieronder beschrijf ik hoe een relatie met een persoon met narcistische persoonlijkheidsstoornis of gedrag (hierna: narcist) kan verlopen. En wat dat met je doet. Open of verborgen narcisme? Het gaat in dit artikel over verborgen […]
De maandag en werkweek goed gestart: met een wandeling! Ik had dringend behoefte aan beweging en vitamine Zon. En deze vogels ook 😉 ‘Practise what you preach’. Ik vertel het al mijn cliënten. Bewegen en rust, het helpt je stressniveau te verlagen, de geprikkelde primitieve hersenen – en reken maar dat die geprikkeld zijn met […]
Deze vraag werd me gesteld toen ik vertelde dat ik het gevoel had dat ik door mijn scheiding al mijn dromen was kwijtgeraakt. Zo voelde het toen, zeker midden in de hele rollercoaster van mijn scheiding. Nu, jaren later, weet ik dat het helemaal niet zo is. Ze zijn niet weg. Ik ben ze niet […]
Om te herstellen van wat je overkomen is, bijvoorbeeld een scheiding, is het heel goed om te praten met de mensen om je heen. Helaas krijg je juist bij het herstellen van een ex-partner met een narcistische persoonlijkheidsstoornis of narcistisch gedrag (hierna: narcist) vaak het deksel op je neus. De mensen om je heen hebben […]
De maand december met alle feestdagen zijn dagen van gezelligheid, van samen zijn. Samen genieten van lekker eten en drinken. De magazines staan er weer vol mee. Gezinnen in prachtige kleding, mooi gedekte tafels, genieten van eten en drinken met je kinderen, je geliefde, familie, vrienden. Hoe mooi is dat? Maar wat als je gescheiden […]
Bij iedere training, individuele sessie en Powerboost valt het me op. Telkens weer. Wat je allemaal ‘te doen’ hebt als je te maken hebt (gehad) met een narcist. Of met een persoon met narcistisch gedrag. Het is me echt steeds meer duidelijk dat het klopt wat ik altijd zeg: narcisme is complex. Herstellen ook. Waar krijg […]
Ik vertelde op een netwerkbijeenkomst over het werk dat ik doe, over narcisme, de gevolgen. Voor de partner, voor de kinderen. Ik werd daarna benaderd door een vrouw die me vroeg hoe ik daar zo toe gekomen was en hoe goed ze het vindt dat ik me daarin heb gespecialiseerd. In plaats van over haar […]
De meeste vrouwen die ik spreek maken zich vooral zorgen over hun kinderen. De meest gestelde vragen zijn: “Hoe bescherm ik mijn kinderen?” en “Hoe waarschuw ik ze dat hun vader een narcist is?”. De basis van je kind beschermen ligt bij jezelf, maar het is goed om te weten wat je wel en niet […]
Na mijn scheiding kreeg ik nogal eens te horen dat ik naar mijn eigen aandeel moest kijken. Of kreeg ik opmerkingen als ‘Waar twee kijven, hebben twee schuld’. Alhoewel ik dat begreep, voelde ik me er helemaal niet beter door, eerder slechter. Waarom dat was, begreep ik pas toen ik narcisme leerde kennen. Het herstellen […]
Wanneer je bang bent of stress ervaart, zorgt je primitieve brein ervoor dat de stresshormonen adrenaline en cortisol worden aangemaakt. Hierdoor gaat je lichaam zich klaar maken om te vechten of te vluchten. Je hartslag gaat omhoog en je bloeddruk ook. Je spijsvertering vertraagt, je seksuele behoefte daalt. Je spieren spannen zich. Je lichaam gaat in […]
sun-flower-2731188Narcisme en relaties: hoe gaat het in zijn werk?11 februari 2019 - 11:32Er is veel te doen over narcisme. Vraag je je af wat narcisme nou eigenlijk is? Hoe je dat herkent? Hieronder beschrijf ik hoe een relatie met een persoon met narcistische persoonlijkheidsstoornis of gedrag (hierna: narcist) kan verlopen. En wat dat met je doet. Open of verborgen narcisme? Het gaat in dit artikel over verborgen […]
foto van Willy SietsmaPractise what you preach11 februari 2019 - 11:01De maandag en werkweek goed gestart: met een wandeling! Ik had dringend behoefte aan beweging en vitamine Zon. En deze vogels ook 😉 ‘Practise what you preach’. Ik vertel het al mijn cliënten. Bewegen en rust, het helpt je stressniveau te verlagen, de geprikkelde primitieve hersenen – en reken maar dat die geprikkeld zijn met […]