Tijdens een yogales deed ik een oefening verkeerd. Ik had mijn ogen dicht en merkte pas dat er wat was toen de docente stilviel en er werd gelachen. Ik keek om mee heen en had door wat er gebeurde. Ik stamelde iets over ogen dicht en voelde me helemaal niet prettig. “Dit is niets”, zei […]
Pas noemde een goede vriend van me de naam van mijn ex-partner. Hij deed het uit belangstelling, om iets te benoemen. We zaten op een terras aan de IJssel, lekker in de zon aan een cappuccino. Toen hij de naam noemde van de man waarin ik zoveel van een narcist herken, kreeg ik het benauwd. […]
Een narcist is over het algemeen niet zo gek op kinderen. Ze nemen de aandacht van hem of haar weg, en van de tijd waarin ze hun eigen ding kunnen doen. Wat betekent dat voor jouw kinderen als ze ook gedeeltelijk bij jouw ex-partner wonen? De ex-partner bij wie je narcistisch gedrag weet of vermoedt. […]
Toen mijn relatie eindigde, heb ik me lang heel goed gevoeld. Zolang ik maar bleef doorgaan. Hoe meer werken, hoe beter. Al mijn vrije tijd zonder kinderen (met kinderen trouwens ook) plande ik vol. Het was natuurlijk een vlucht voor mijn verdriet en mijn boosheid. Dat weet ik nu, toen wist ik niet beter. Het […]
Wat op mij afgelopen periode de meeste indruk heeft gemaakt is het bijwonen van een Acces Bars® class. Ik ging ernaartoe met het idee van ‘eerst zien en ervaren’. Ik heb het ervaren. Het was gaaf. Ik was enthousiast geworden door het verhaal van een cliënte over Acces Bars®. Ze vertelde me over de rust […]
‘Mijn zoon van 9 kwam blij thuis. “Ik ga met papa skiën in de voorjaarsvakantie!” Wat dacht mijn ex-partner wel niet, schoot het door me heen. We hadden dit helemaal niet besproken. Het paste helemaal niet in de omgangsregeling. Ik werd zo kwaad. Ik ben daarop boos tegen mijn zoon uitgevallen. Dat zijn vader dat […]
Een narcist speelt met je hoofd. Alles wat hij of zij doet is erop gericht om jou in verwarring te brengen. Zodat je verder van jezelf komt te staan, steeds verwarder wordt. Het doel van de narcist is om controle over je te hebben. Macht. Als jij van hem of haar afhankelijk raakt, dan […]
Er is veel te doen over narcisme. Vraag je je af wat narcisme nou eigenlijk is? Hoe je dat herkent? Hieronder beschrijf ik hoe een relatie met een persoon met narcistische persoonlijkheidsstoornis of gedrag (hierna: narcist) kan verlopen. En wat dat met je doet. Open of verborgen narcisme? Het gaat in dit artikel over verborgen […]
De maandag en werkweek goed gestart: met een wandeling! Ik had dringend behoefte aan beweging en vitamine Zon. En deze vogels ook 😉 ‘Practise what you preach’. Ik vertel het al mijn cliënten. Bewegen en rust, het helpt je stressniveau te verlagen, de geprikkelde primitieve hersenen – en reken maar dat die geprikkeld zijn met […]
Deze vraag werd me gesteld toen ik vertelde dat ik het gevoel had dat ik door mijn scheiding al mijn dromen was kwijtgeraakt. Zo voelde het toen, zeker midden in de hele rollercoaster van mijn scheiding. Nu, jaren later, weet ik dat het helemaal niet zo is. Ze zijn niet weg. Ik ben ze niet […]
https://pixabay.com/nl/photos/koffer-meisje-verlaten-kind-1412996/Waarom vlucht ik weg na een ongemakkelijke situatie?11 juni 2019 - 18:54Tijdens een yogales deed ik een oefening verkeerd. Ik had mijn ogen dicht en merkte pas dat er wat was toen de docente stilviel en er werd gelachen. Ik keek om mee heen en had door wat er gebeurde. Ik stamelde iets over ogen dicht en voelde me helemaal niet prettig. “Dit is niets”, zei […]
https://pixabay.com/nl/photos/hart-vorm-liefde-romance-3976592/Jakkes, ben ik nu nog niet van hem af?15 mei 2019 - 16:23Pas noemde een goede vriend van me de naam van mijn ex-partner. Hij deed het uit belangstelling, om iets te benoemen. We zaten op een terras aan de IJssel, lekker in de zon aan een cappuccino. Toen hij de naam noemde van de man waarin ik zoveel van een narcist herken, kreeg ik het benauwd. […]