Je bent jezelf en de regie over je leven kwijtgeraakt

Al lezend en luisterend over narcisme vind je herkenning, erkenning.
Het legt ook een andere gevoelswereld bloot.

Verwarring of het wel klopt.
Twijfel, wantrouwen. Over relaties, anderen, over jezelf.
Boosheid, schaamte, schuldgevoel omdat jou dit (zo lang) overkomen is.
Onmacht omdat het gedrag maar door gaat.
Angst dat het je nog eens overkomt.
Frustratie en eenzaamheid door het onbegrip in je omgeving.

Je wilt verder met je leven, maar zo lukt dat niet

Je wilt jezelf zijn. Weer kunnen genieten van je leven.

Je wilt jezelf worden en goed zijn zoals je bent.
Je eigen besluiten nemen, je leven in vrijheid leven.
Kalm, rustig en vol zelfvertrouwen.

Niet meer de focus op narcisme, op je (ex-)partner.
Je wilt hem of haar een halt toeroepen.
Het gedrag stoppen of in ieder geval verminderen en de impact beperken.

Vol vertrouwen weer een relatie starten.
Herhaling voorkomen.

Ik gun jou dat zo. Gun jij het jezelf ook?