Je bent jezelf en de regie over je leven kwijtgeraakt

Als je narcisme leert kennen is het een en al herkenning. Jij hebt te maken met groot deel, zo niet alles, van het gedrag dat beschreven wordt. Wat een erkenning. Je bent niet gek! Tegelijkertijd komen er nog veel meer emoties los:

  • Verwarring of het wel klopt. Mag je dit wel zeggen over je ex-partner? Ben je niet zelf een narcist?
  • Twijfel, wantrouwen. Over relaties, anderen, over jezelf. En wat zegt het over jou als het zo is?
  • Boosheid, schaamte, schuldgevoel omdat jou dit (zo lang/vaker) overkomen is en/of dat je niet eerder bent weggegaan.
  • Onmacht en irritatie omdat het gedrag maar doorgaat, wat je ook doet of niet doet.
  • Angst dat je nog eens een narcist aantrekt of zelfs al meer in je leven hebt.
  • Frustratie en eenzaamheid door het onbegrip in je omgeving.
  • Moedeloosheid omdat het gedrag van de narcist je zoveel tijd en energie kost, je mogelijk zelfs ziek (heeft ge)maakt.
  • Vertwijfeling omdat je je niet kunt concentreren op je werk of maar blijft hangen in een baan waar je al lang uit wilt maar dat je niet lukt door de omstandigheden.

Het is tijd de regie terug te nemen

Je wilt jezelf worden en voelen, weten, dat je goed bent zoals je bent. Je wilt je eigen besluiten nemen, wat een ander daar ook van vindt. Je wilt je leven in vrijheid leven. Onafhankelijk. Kalm, rustig, vol energie en zelfvertrouwen.

Het is tijd voor jezelf te kiezen

Door met jezelf aan de slag te gaan, in jezelf te investeren, kun jij de ware jij worden. Dit helpt je je steeds meer los te komen van de narcist(en) in je leven. Het zorgt dat je steeds meer mensen aantrekt die net als jij liefdevol, respectvol, evenredig in het leven staan. Die empatisch zijn en aan zelfreflectie doen. Mensen die hetzelfde in het leven staan als jij en het beste met je voor hebben.