effect-omstanders-narcistisch-misbruik
, ,

Waarom woorden van omstanders de gevolgen van narcistisch misbruik kunnen versterken

Om te herstellen van narcistisch  misbruik is het heel goed om te praten met de mensen om je heen. Helaas krijg je juist daarbij vaak het deksel op je neus. De mensen om je heen hebben geen kennis van narcisme. Ze hebben geen idee waar je…
https://pixabay.com/nl/photos/fantasie-surrealistisch-masker-muur-2506830/
, ,

Narcisme: hoe zit het met jouw aandeel?

Na mijn scheiding kreeg ik nogal eens te horen dat ik naar mijn eigen aandeel moest kijken. Of kreeg ik opmerkingen als 'Waar twee kijven, hebben twee schuld'. Alhoewel ik dat begreep, voelde ik me er helemaal niet beter door, eerder slechter.…
Het is vooral de onmacht die me trofhttps://pixabay.com/nl/photos/zelfmoord-depressie-verdrietig-5127103/
, ,

Het is vooral de onmacht die me trof

Wat ik me vooral herinner tijdens en na mijn relatie met een narcist is de onmacht die ik voelde. Het wel voelen dat het niet goed zat, maar niet weten wat te doen. Het wel merken, de steken onder water, maar niet weten wat te doen. Het wel…
Waarom narcisten aantrekken, hoe komt dat?
, ,

Hoe kan ik stoppen met narcisten aantrekken?

Ik hoor best vaak de opmerking dat je vast een zielig en onzekere figuur moet zijn om narcisten, om manipulerende mensen, aan te trekken. Dat is dus niet waar. Het aantrekken gebeurt juist vanwege je kracht, je goede eigenschappen! Narcisten…
15 tips om je te helpen met herstellen van narcistisch misbruik
, ,

15 tips om te herstellen van narcistisch misbruik

Als je een relatie hebt gehad met iemand met destructief en narcistische gedrag, dan heeft dat veel gevolgen voor je. Hoe groot deze zijn, is afhankelijk van de mate van narcistisch misbruik, de duur ervan, je karakter en je voorgeschiedenis.…
schuldig na narcist
, ,

Schuldgevoel na de narcistische relatie

De gedachte "Hoe heb ik me het laten aandoen, waarom ben ik niet eerder weggegaan?" gaf me een enorm schuldgevoel na mijn narcistische relatie. Het heeft me jaren lang onbewust heel boos op mezelf laten zijn. Boos omdat ik wel voelde dat het…
Wat doe je als narcistische sabotage je leven beheerst?
, ,

Als narcistische sabotage nog steeds je leven saboteert

Je relatie, je huwelijk, is voorbij, maar je merkt dat je ex-partner nog steeds invloed op je heeft, wat het voor jou, en je kinderen onmogelijk maakt, om het leven te leiden dat je zo graag wilt. De narcistische sabotage van je leven houdt…