Al een tijdje houdt ze hem in de gaten. Het bruine rupsje dat in haar tuin rondscharrelt. Ze vindt het zo grappig om te zien hoe hij vooruitkomt. Het lijf komt een stukje omhoog, waardoor alle haartjes op het lichaam zo mooi uitkomen in de zon en gaat dan weer naar beneden waardoor de rups […]
Je begrijpt niets meer van jezelf. Waar is de sterke zelfstandige vrouw gebleven die je was? Waar is je spontaniteit, je gezelligheid? Aan alles twijfel je. Je voelt je overal schuldig over en denkt zelfs dat je gek bent. Je vertrouwt niets en niemand meer. Het verloopt heel subtiel Je had wel het idee dat […]
Ik ben een fan van het nummer ‘True Colors’ van Cyndi Laupers, ook wel gezongen door Phil Collins. Daarbij gaat het me vooral om de tekst. Vrij vertaald: Laat me je ware kleuren zien, ik houd van je om wie je werkelijk bent. Wees niet bang ze te laten zien. Je ware kleuren zijn zo […]
‘Ik begrijp niet hoe ik, een verstandige en zelfstandige vrouw/man, zo lang bij hem/haar ben gebleven. Ik voelde wel dat er iets niet klopte, maar kon er mijn vinger niet op leggen. Ik vind het zo stom en neem het mezelf kwalijk.’ Je wilt niet weten hoe vaak ik woorden van deze strekking hoor in […]
Lia en haar partner Aad komen bij mij in de praktijk. Ze zijn een hecht stel en vormen met hun kinderen een samengesteld gezin. Lia herkent bij de ex-partner van Aad narcistisch gedrag en dat heeft een negatieve invloed op hen allemaal. Aad zelf ziet dat nog niet, maar onderkent wel wat het gedrag van […]
Een netwerk om je heen is essentieel. Helemaal voor je herstel van een relatiebreuk en andere stormen in je leven. In mijn praktijk spreek ik vrouwen en mannen die na de breuk met een narcist familie en vrienden om zich heen hebben waar ze op terug kunnen vallen. Die kennis van narcisme hebben en begrijpen […]
Ik hoor het mezelf nog zeggen tegen mijn psycholoog. “Ik ben er helemaal klaar mee, voor mij geen mannen meer!” Ik had toen net mijn relatie beëindigd. De relatie na die met de vader van mijn kinderen. Ik was er volledig op leeggelopen. Ik herinner me ook de woorden van de psycholoog nog. “Dat is […]
Het ging niet goed met mijn kater Mikki. Hij werd steeds magerder, was erg onrustig. Mauwde de hele dag om eten. De dierenarts onderzocht hem. Luisterde naar zijn longen, zijn hart. Ze vermoedde dat hij last had van een te snel werkende schildklier. Om daar zeker te zijn, moest ze een bloedonderzoek doen. Maar Mikki […]
Narcisten vallen op gevoelige en empathische mensen met prachtige eigenschappen zoals zorgzaamheid, respect, eerlijkheid, openheid. Ze hebben dit zelf niet, maar kunnen zich het op deze manier wel toe-eigenen. Ook vallen narcisten op zelfstandige, sterke mensen met prachtige eigenschappen zoals verantwoordelijkheidsgevoel en doorzettingsvermogen. Dit maakt dat deze mensen sneller de oorzaak bij zichzelf zoeken en […]
“Ik ben zo bang dat ik weer een narcist aantrek!” Deze angst kan heel herkenbaar zijn voor iedereen die in het verleden een relatie met een narcist heeft gehad. Zelfs na intensieve zelfreflectie en persoonlijke groei, kan die vrees om opnieuw in een toxische relatie beland te zijn, je parten spelen. Je wantrouwen is vaak […]
‘Ik waarschuw je. Ga niet over narcisme lezen, want daar word je niet blij van!” zei een vriend die me vertelde over zijn relatie met een vrouwelijke narcist. Zijn verhaal deed mijn mond open vallen. ‘Dat is het!’ Natuurlijk ging ik erover lezen, ik wilde narcisme wél leren kennen. Gelukkig wel. Er werd me zoveel […]
“Hoe belangrijk ben jij voor jezelf?” werd me een tijdje terug gevraagd. Dat was er een om over na te denken, om te voelen. In hoeverre ben ik dat? Een belangrijke vraag, daarom stel ik hem ook aan jou. Zeg je meteen “heel belangrijk” of realiseer je je nu dat je jezelf eigenlijk best wel […]
Eindelijk rust en vrijheid: herstellen van narcistisch misbruik23 juni 2025 - 10:24“Het is zo bijzonder. Ik voel me rustiger, lichter en ik hoef helemaal niets te doen, alleen een paar vragen te beantwoorden.” Heerlijk, deze reactie van Irene. Het is ook bijzonder en deze vragen hebben mij ook enorm geholpen. Ik voel me rustiger, meer in controle, ervaar nog meer zelfvertrouwen, kan beter omgaan met situaties, ervaar […]
Acht soorten narcisme en hoe je ze herkent1 april 2025 - 09:40We spreken vaak over ‘de narcist’. Vroeger stelde ik me altijd een ijdele man voor die urenlang voor de spiegel stond om zijn haar perfect te stijlen. Vol zelfvertrouwen en arrogant, en die altijd in het middelpunt van de belangstelling wilde staan. Maar inmiddels weet ik dat er verschillende soorten narcisme zijn die ook nog […]